6月24日上午，中国科技大学心理学系执行主任、博士生导师孔燕教授应我院邀请，在逸夫楼第二会议室作了主题为《高校教师压力管理与情绪调节》的心理健康教育专题报告会。报告会由张英彦校长主持，全院科级干部及二级学院辅导员和教师聆听了讲座。
孔燕教授从专业的角度出发，将自己多年来在心理学、社会心理等方面的教学与研究工作和大家进行了交流分享，为大家介绍了当代不同年龄阶段人群的心理特征以及如何有效接纳与调节情绪等方面的知识，并在现场与大家一起进行了身心放松的互动。孔教授与大家一起讨论了目前高校教师所面临的压力，从外界环境和个人需求等方面阐述了压力的来源，并针对如何有效应对压力给出了相应的策略和建议，希望广大教师可以理性思考遇到的情绪和压力，坦然面对，轻松愉快的工作和生活。
教育是心与心的交流与同行，本次报告会帮助广大奋斗在教育一线的教职工减轻了心理压力，学会接纳与排解情绪，用更积极乐观的心态去影响学生。
（撰稿：于雅楠 审核：张明玉 编辑：王楠 新闻编号：210650）
